Description
Pienikokoinen hierontarulla, joka on kätevä ottaa mukaan vaikka matkalle. Rullaa käytetään kehon hierontaan sekä lihaskalvojen eli fascioiden käsittelyyn. Rullailemalla voit edistää myös verenkiertoa ja lämmittää lihaksia ennen treeniä.
Rullaa voi hyödyntää monipuolisesti koko kehon käsittelyyn, mutta pienen kokonsa puolesta sitä on helppo käyttää etenkin pienille lihaksille kuten jalkapohjiin, pohkeisiin, säären etuosaan, kyynärvarsiin tai niskaan.
Säännöllinen pehmytkudosten sekä fascioiden käsittely rullalla parantaa lihasten ja nivelten toimintaa. Rullan materiaalina käytetään polypropeiinia, joka on erittäin kestävää, mutta myös kevyttä. Materiaali hylkii vettä ja on hygieeninen.
